ほうれん草とツナとトマトの醤油パスタ

ほうれん草とツナとトマトの醤油パスタ
トマトとほうれん草の旨みで、醤油だけでも美味しいパスタが簡単に作れます(*´∀`*)是非、お試しくださーい☆

材料 (2人分)

スパゲティ
200g〜
ほうれん草
1/2把〜
トマト
1個〜
ツナ缶(オイル漬け)
1缶
1.5cmくらい
醤油
大さじ1
こぶ茶または塩
小さじ1/2〜

1

ほうれん草、トマトを洗ってざく切りにしておく

2

たっぷりのお湯に1%の塩を入れ、パスタを茹でる。(表示時間-1分)

3

フライパンに、ニンニクチューブ、ツナ缶、オリーブオイルを入れて、火をつける(中火

4

ニンニクの香りがしてきたら、ほうれん草を加え炒める。全体に油が絡んだらトマトを加えてざっと炒める。

5

フライパンを強火にして、パスタの茹で汁をお玉1杯弱加え良く混ぜ、醤油を加え、味を見ながらこぶ茶または塩で味を整える

6

5のフライパンに茹で上がったパスタを加えて、ざっと炒めたら完成

コツ・ポイント

・5と6の間があくようだったら、一度火を消してください。(トマトに火が入りすぎない方がオススメです)
・こぶ茶があれば、その方が味に深みが増して美味しいです。
・ツナ缶の油量によって、オリーブオイルは調整してください。

このレシピの生い立ち

お家でもほうれん草の醤油パスタが食べたいなーと思って色々試した結果、トマトを入れたら美味しくできたので。
レシピID : 4820738 公開日 : 17/11/25 更新日 : 17/11/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

18/01/02

写真

簡単なのにすごく美味しかったです!ありがとうございます!!

schaetzeli

嬉しいコメントありがとうございます♡ぜひまたお願いします♬

17/12/31

写真

普段あまり料理をしない私にも簡単に作れて美味しかったです♪♪♪

まおーん*

とっても美味しそうです♡素敵なれぽありがとうございます(^^

17/12/28

写真

美味しくできました!彩りもきれいで良いですね( ^ω^ )

馬堀海岸

美味しそうなれぽありがとうございます♡またお願いします

17/12/14

First tsukurepo mark
写真

ヘルシーおいしー!ちと手順ミスったので、またリベンジします!

だむろく

美味しそう♡是非またお願いします(^^)れぽ感謝