お弁当用グラタン 離乳食or幼児食にも!

お弁当用グラタン 離乳食or幼児食にも!

Description

お弁当用に大量生産♪

材料 (シリコンカップ 6個分+ココット2個分)

100g
玉ねぎ
1/2個
バター
20g
薄力粉
大さじ2
マカロニ
50g
ツナ缶
1缶
エビ
8個くらい
塩 コショウ
少々
チーズ
お好みの量
マヨネーズ
お好みの量

作り方

1

マカロニは、袋に記載されている時間通り茹でる。

2

オーブンは、200度に余熱しておく。

3

玉ねぎは、薄切りにして フライパンでバターを入れ 焦げないように しんなりするまで炒める。

4

小麦粉を加え ダマにならないよう混ぜる。

5

生クリーム(or牛乳)と水を加え よく混ぜる。

6

マカロニ ツナ缶、コンソメキューブを加え、とろみが付いたら火を消す。

7

塩コショウで味を整え、シリコンカップなどに入れる。

8

写真

チーズを乗せ、エビを飾り、カップの周りをマヨネーズで囲む。

9

写真

オーブン200度で5分焼き、程よく焼き色をつける。

10

粗熱をとり、冷凍する。

11

お弁当に入れる際は、レンジ500wで20秒加熱する。我が家は保冷剤代わりに冷凍したまま お弁当に入れています!

コツ・ポイント

具材は、ミックスベジタブルを入れても 彩りが良いです♡

離乳食 幼児食に使う際は、
生クリーム(or牛乳)を粉ミルク300gで代用OK!
その際は 水はなしで!
コンソメキューブも、BFコンソメで!
マヨネーズは 月齢に合わせて…!

このレシピの生い立ち

冷凍食品は高いので、自分でアレンジしました!
レシピID : 4823259 公開日 : 17/11/27 更新日 : 17/11/27

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素敵なレポTHANKS♡ お口にあって良かったです(^^)

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写真

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レポありがとうございます♡ お子様のお口に合いますように!!