豆乳de酢ィーツ☆黒みつきな粉

豆乳de酢ィーツ☆黒みつきな粉
CAFE703用の豆乳を使ったダイエットでザート。レンジで簡単に♬
食べたい時に、食べたい分だけ(^_^;)食べきりレシピ❤

材料 (1人分)

100cc
小さじ1
きな粉
適量
黒みつ
適量

1

写真

豆乳はレンジで温めます。鍋でもOKです。

2

写真

温めた豆乳に酢を入れます。2分くらい放置します。かき混ぜないで、カップをゆすってください。

3

写真

きな粉と黒みつをた~っぷりかけて食べてください。思う存分混ぜて食べてくださいね❤

コツ・ポイント

レンジの時間は調整してください。沸騰すると吹きこぼれるので、注意してください。
お酢を入れてかき混ぜてしまうと、完全に分離してしまうので、かき混ぜるの、はグット我慢してください。(分離してしまっても、大丈夫です。この材料の好きな方ならOKだと思います)

このレシピの生い立ち

自分用。ホットの豆乳に黒酢を入れて飲むのが大好き←マイブーム
大好きなきな粉&黒みつをトッピングしちゃいました!
レシピID : 482497 公開日 : 08/01/03 更新日 : 08/01/03

このレシピの作者

どうぞ!こちらにも、遊びに来てください。おまちしています。 【ホームページ】 http://www.cafe703.com

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

13/06/03

写真

とろんと優しい味で、さっぱりだけどほっこりしますね(*^^*)

MI‐RIN

気に入ってもらえると嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)

13/03/14

写真

すごーくおいしかった!今日から毎日飲み(食べ?)ます!感謝!

こなゆき840

気に入ってもらえると嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)

13/02/13

写真

黒蜜がなかったので黒ゴマきな粉で。飲みやすかったです。

mominina

気に入ってもらえると嬉しいです✿ありがとうでう(*^_^*)

12/10/14

写真

きゃー!美味しいです☆驚くほど美味♪きな粉好きにはたまらない*

GOORIN

気に入ってもらえると嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)

みっくママ 2008年01月09日 09:26
703ちゃん♪(ちゃんでいいかしら^^)

朝食に頂いたよ☆
わたしもいつもこうやって混ぜてるから嬉しい♪
でもね、ホットは初めてだよ!
これにヨーグルトとフルーツ・米ぬかも入れて食べてるの^^;
(何食べてるの?って感じでしょ 笑)
あとね、プルーンをりんご酢で漬けたの混ぜたりとか、その日によって色々混ぜてる 笑
プルーンのりんご酢漬けは今度アップする予定なんだけど、便秘解消に効く感じ。

お正月に減った体重、あっとゆう間に戻ったよ;д;
ショックー;;;
CAFE703 2008年01月09日 20:29
みっくママちゃんって、勝手に私も呼ばせてもらいます(^。^)y-.。o○
もっちろん!!703ちゃんで大感激です。嬉しいです。

うわぁ~!むっちゃ!好みの食べ方です!
私もフルーツのサワー漬け大好きです。
是非!レシピをアップしてくださいね!!
私、便秘症なので、便秘に効くのは嬉しいです。
体重・・・お正月に減った・・・・・ってすごいです。
私はお正月にも増え・・・更に増殖中です(笑)

みっくママちゃんの朝食を食べてみたいなぁ~!!
つくれぽ&嬉しい報告をありがとうございます❤
Profile キャソ 2008年11月02日 20:27
酢スイーツ初めてみました!
美味しそうですね!
お味は、酢の味は、やはりしますでしょうか??
よければ教えて下さい!!
CAFE703 2008年11月03日 08:43
キャソさん、おはようございます。
ご質問、ありがとうございます。
お酢は、好きですかぁ??
食べやすいとは思いますが、お酢はほんのりでしょうか!
お好みがあると思います。
私は、お酢が大好きで、麻痺してるのかもです。

ご質問のお答えになってなかったら、ごめんなさい。
もし、何かあれば遠慮なく言ってください(*^_^*)
Profile キャソ 2008年11月03日 17:51
お返事ありがとうございます!
お酢・・・?!あまり摂らないので・・
全体的に、どのような味でしょうか??
豆乳の味などは・・・?!
質問ばっかですみませんね・・>
CAFE703 2008年11月08日 19:09
キャソさん、こんばんはぁ。
書き込みに気がつかなくて申し訳なかったです。
お返事が遅くなってすいません。
味の説明をするのは、難しいですね(-。-)y-゜゜゜
豆乳が苦手であれば、牛乳でも、いいと思います。

私はお酢も、豆乳も、きなこも大好物なので、気にならないのですが、苦手だと気になると思います。

折角、質問していただいのに、うまく、答えることができなくて、申し訳ありません。
ぽぴぽぴ 2010年07月12日 13:12
703さんコンニチハ☆(お名前縮めてすみません汗)
質問させていただきたいです☆
豆乳de酢ィーツ☆黒みつきな粉を作ったら、
出来上がりがしゃばしゃばになっちゃいました☆
私のイメージでは、カッテージチーズみたいな感じで
(もう少し柔らか目か・・)固まるのかな~?
と想像していたのですが・・・
703さんの写真でも、割りと固まっている感じで見えて、
でももしかしたら、
液体っぽい仕上がりで正解なのかな?
とも思ったのですが、
もしかしたらお酢の量が少なくて固まらなかったの???
とかとか、
色々考えました(汗)
みっくママさんとちゃのまるさんのつくれぽも、
何となく柔らか目~の感じもしたので、
コレが正解だと味は私の好きな味なので、
ドリンクっぽく飲もうと思った次第ですが・・・
正解はどのような感じでしょうか~?
すみません~!解りにくい質問の仕方で☆
でも美味しかったので、
ゴクゴクいっちゃいました(嬉)
CAFE703 2010年07月12日 20:32
ぽぴぽぴさん、こんばんはぁ!
703で大丈夫ですよ!!本名ですから(笑)

お酢の量で固まり方は加減できますね。
私はお酢大好きなので、ついつい入れ過ぎちゃう傾向に・・・。
夏は冷たい豆乳に、お酢でOKです。
これも、是非、やってみてください。
ぽぴぽぴさんとは好みが合う気がするので、お薦めします。

私のが固まって見えるのは、お酢が多めなのときな粉がた~っぷり欲張りなせいだと思います。

ドリンクとヨーグルトの間のような感じをイメージしています。ヨーグルトドリンクがちょっと水分の抜けた感じでしょうかね・・・・・

表現が下手ですいません。
お酢の感じはお好みがあると思いますので、お好みで調整してみてください。

お答えになってないですよね・・・
わからない部分、遠慮なく言ってくださいね。
よろしくお願いします。

いつも、つくれぽ!ありがとうです。
感謝しております。

ご質問も、ありがとうございました。
今後とも、よろしくお願いします。
ぽぴぽぴ 2010年07月12日 22:37
コンバンハ!703さん☆
本名なのですね(笑)失礼致しました(^v^)
そう言えば・・・わたしもぽぴぽぴ本名でした♡

ところでですが・・・
丁寧なお答えありがとうです♡
何となく、よ~く解ったような気がします☆
(すみません、妙な表現で汗)
お酢の量に寄る様ですね♡

そして、冷たい豆乳でもいけるという、
新たなアドバイスもアリガトウございます♡

703さんと好みが似ているなんて言って貰えて、
スゴク光栄です
♡アリガトウございます♡

今日はダイエットショコラ寒天を作りました♡
まだデジカメから落とせていないので、
レポしていませんが、
おやつに食べて感動しました♡
絶対どこかの洋菓子店で売っている感じです!

それを自分が作れたことも嬉しいですが、
そんなレシピを考え付く703サンって・・・
すごい方だ~と感服しながら完食しました♡

これからも素敵なレシピをよろしくお願いします♡

お答えもアリガトウございました~♡