簡単♪もやしとささみのナムル

簡単♪もやしとささみのナムル
簡単♪すぐできる♪おいしい♪よく作り置きしているナムルです(^^)

材料 (2~3人分)

もやし
1袋
鶏のささみ
100g
にんじん
1/3本
きゅうり
1/2本
いりごま
大さじ1
鶏がらスープの素
大さじ1
小さじ1
適量

1

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ささみは茹でてから、手でほぐす。

2

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もやしと千切りにしたにんじんをレンジで3分ほど加熱する。

3

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きゅうりは薄くスライスする。

4

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1、2、3をボウルに入れ、鶏ガラスープの素、塩を加えて混ぜる。

5

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さらにごま油を回し掛け、いりごまを加えてササッとなじませたら出来上がり 。

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やすとよりサッパリして美味しいです*

このレシピの生い立ち

もやしをパクパク食べたいなと思い、考えました。
冷蔵庫の余り物で美味しくできました♪
レシピID : 4826485 公開日 : 17/11/30 更新日 : 17/11/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

18/08/12

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美味しいです( ^ω^ )

tmm♡

ありがとうございます!さっぱりでこの季節に良いですよね~

18/03/05

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簡単に美味しくできました!

あかり0417

れぽありがとうございます(^^)お手軽さがポイントです☆

18/01/30

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簡単で美味しかったです☆ また作ります♪

しゅり2

余り物で出来るから良いですよね☆れぽありがとうございます!

18/01/11

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主人が血圧高めなので塩は少なめにしましたがおいしかったです。

ちぃちゃん31513

あっさりの味付けも良いですね♪ありがとうございます(^^)