マンゴースムージー
Description
ヨーグルトを使うことで甘味を出します
ちゃーもこ
材料
（2人分）
作り方
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1
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マンゴーの皮をむきます
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2
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中の種をよけて切ります
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3
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ミキサーにマンゴー、牛乳、ヨーグルト、氷(つめたいのがお好みの場合。わたしはいつも1、2個いれます)
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コツ・ポイント
ヨーグルトは、プレーンではなくお砂糖やフルーツ入りをつかうことでほんのり甘味がでます。
このレシピの生い立ち
朝からさっとフルーツを摂りたかったので◎朝の果糖は体を元気にします。腹持ちも良いですよ！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ちゃーもこ
