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ほうれん草とトマトのナムル

ほうれん草とトマトのナムルの画像

Description

ほうれん草のお浸し以外の食べ方

材料 （2人分）

ほうれん草
1/2束
トマト
1個
☆ごま油
小さじ1
☆にんにく(チューブ)
1㎝
☆醤油
小さじ1/2
☆塩
ひとつまみ
☆すりごま
小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は10㎝くらいに切って、茹で、水気を絞る

  2. 2

    トマトは角切りにする

  3. 3

    トマトに☆を和え、さらにほうれん草をあえる

コツ・ポイント

先にトマトに調味料をあえる

このレシピの生い立ち

ほうれん草をたべたくて
レシピID : 4832247 公開日 : 17/12/04 更新日 : 17/12/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2018年12月22日
写真
Fionarao
美味しかったです！ご馳走さまでした

ありがとうございます！うれしいです(о´∀`о)

2018年3月24日
初れぽ
写真
☆こまっと☆
美味しかったです♪

ありがとうございます(о´∀`о)

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( )
ぬまあやえ
ほうれん草とトマトのナムル
by ぬまあやえ