便秘解消!たかTジュース★

便秘解消!たかTジュース★
お正月に食べ過ぎた人、胃の中がスッキリしない人、これを飲んでリセットしましょう!

材料 (2人分)

にんじん
1/2~1本
りんご
1個
50CC 
適量

1

にんじん、りんごは皮をむいて、小さく切る。

2

ハンドミキサーに、にんじん、りんご、レモン汁、水を入れ、良く混ぜ合わせて出来上がり!

3

コツ・ポイント

にんじん、りんごだけだと、うまくミキサーがまわりません。水の量はミキサーの回り具合によって調節してください。
子供用に作る場合や、そのままの味が得意でない場合は、水の変わりにリンゴジュースを入れてもオッケーです。

このレシピの生い立ち

健康志向の姉の旦那さん(あだ名:たかT)から教えてもらったレシピ。うちでは「たかTジュース」と呼んでいます。私の場合、実際このジュースを飲んだ次の日の朝は、ほぼ確実に快腸です! ちなみに、りんごは、食物繊維、ビタミンCなどが豊富で、コレステロールの低下、整腸効果、アレルギー改善、美白などすごい効果があるそうです!
レシピID : 483334 公開日 : 08/01/05 更新日 : 10/10/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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だいすきなにんじん♡はっぴーな朝です(*^_^*)

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子供のおやつ代わりのジュースにしたら好評でごくごくでした!

サーフブレイド

掲載が遅くなってごめんなさい!健康的なおやつで良いですね♪

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にんじん多かったのかどろどろに(^^:)でも美味効きますように★

まいたろう。

ドロドロで食べるジュースっていうのもアリですよね!

11/01/08

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ビーツも入れてみたよ♪たかTジュースご馳走様♪今年も宜しくね❤

☆Piglet

レストランの朝食みたい!今年も腸美人目指して頑張りましょう♪

kinmaru 2008年04月25日 21:13
ikikikueさん!
このジュース凄いですよ、早速効きました!
林檎は食べるのですが、ここまで効果なかったです…
こりゃ定期的に作って飲まないと駄目です!
ikikikue 2008年04月25日 22:20
kinmaruさん、*祝*効果ありましたか!!
良かった良かった!!

リンゴ丸々一個ってお腹いっぱいで食べられないけど、
ジュースだと結構飲めちゃうんですよね~。

手作りだし、安心して飲めるところもいいですよね★

Profile パルメン 2010年11月19日 13:02
kikikueさん☆
はじめまして♫
しいたけのつくれぽありがとうございました^^
たかTジュースかなり気になります☆
作ってみますね✿