激ウマ☆超簡単ヘルシーおつまみ♪パート1

激ウマ☆超簡単ヘルシーおつまみ♪パート1
1分で作れるビールのおつまみ♪私に対抗して、彼氏が食後に作ってくれました。ごま油と塩昆布の絡みが最高です。一度、御賞味あれ~☆☆☆

材料

キュウリ
1本
塩昆布
2つまみ程
適量
適量
鰹節
2つまみ程

1

キュウリを薄切りにし、塩昆布とごま油で馴染ませる。

2

お皿に1を盛り、すり胡麻パラパラ、鰹節パッパ!!
出来上がり☆

3

コツ・ポイント

ポイントは、片手にビールが必須アイテム、辛味を出すなら、一味
唐辛子もいいですよ。byあっちゃまん0号

このレシピの生い立ち

ライバル出現、もう一人の大人がでしゃばりました。
                            byあっちゃまん0号
レシピID : 483375 公開日 : 08/01/05 更新日 : 08/01/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (4人)

11/03/27

写真

ヘルシーでおいし~おつまみでした(^v^)ごちそうさま♡

のびー太

鰹節がたっぷりで美味しそうですね♪作ってくれてありがと♪

08/04/11

写真

みねちゃんレポに便乗♪私もこの味大好き★ビールが進みすぎ^^;

ゴワテック磯山

わ~い♪ゴワテック磯山さん&峰ちゃんに感謝♪ありがとう♪

08/04/09

写真

あっちゃまんちゃん~この胡瓜、むっちゃ好きやわぁ~(つω`)

峰みね子

お久です♪凄くキレイで美味しそう♪峰ちゃんいつもアリガトウ♪

08/01/26

写真

今回はほうれん草もオトモに♪万能の味付けやね~(ノ゚∀゚)ノ

峰みね子

ほうれん草ナイスアイディア&ヘルシー♪私もやってみますね☆

峰みね子 2008年01月16日 20:33
先日はありがとうございました♪
塩昆布とごま油で風味がいいですね~。゚+.ヾ(´∀`*)ノ キャッキャッキャ。+.゚
彼氏さん、ステキなレシピですよ~
ゴチソウサマでした~パリポリ。。