おにぎらず no.3

おにぎらず no.3
簡単でボリュームもあって持ち運びも楽チンなおにぎらずにハマってます(笑)

材料

ごはん
お茶碗1杯
黒ごま
適量
かつおぶし
1パック
適量
スライスチーズ
1枚
四角の海苔
1枚

1

かつおぶしにめんつゆをかけて混ぜます。

2

ごはんに黒ごまと塩を混ぜます。

3

海苔にごはんの半分をのせます。

4

おかかとスライスチーズをのせます。

5

残りのごはんではさみます。

6

海苔をたたんでラップで包みます。

7

包丁で切ってできあがり。

コツ・ポイント

めんつゆのかわりにお醤油でも大丈夫。

このレシピの生い立ち

毎日ご飯を炊くのでどんどん冷凍ご飯が増えていき…。おにぎらずにしてお友達に食べてもらうことにしました!具材を考えるのが楽しくて(笑)
レシピID : 4837249 公開日 : 17/12/07 更新日 : 17/12/07

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