舞茸とコンニャクの柚子煮の画像

Description

冷え性改善 柚子の香りがたまらない

材料 (2人分)

1パック
大さじ2
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
適量好きなだけ
胡麻油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    コンニャクはカットし、下ゆでしてザルにあげます。水気をよくきり、マイタケ、胡麻油を入れたフライパンへ入れかるく炒める

  2. 2

    マイタケが少し火が通ったら酒、砂糖、醤油、柚子を入れ煮詰めます

  3. 3

    煮詰まったら刻み柚子を乗せ完成です。

コツ・ポイント

コンニャクはよく水気りしてから使用してください

このレシピの生い立ち

マイタケで冷え性改善がすごい食材なのでヒアルロン酸含むコンニャクと合わせ柚子でマンネリした煮物を一変させました
レシピID : 4839578 公開日 : 17/12/09 更新日 : 17/12/09

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