イワシ缶でアンチョビ風和風パスタ

イワシ缶でアンチョビ風和風パスタ
カルシウムもしっかりとれて簡単和風パスタです。

材料 (2人分)

イワシ缶(しょう油煮)
1缶
玉ねぎ
1/2個
大さじ2
塩こしょう
適宜
スパゲッティ(8分茹で)
200g
大さじ1
ねぎ(小口切り)
少々

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材料です。
玉ねぎは薄くスライスする
にんにくはみじんきりにする
※こちらの写真は1人分です。

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鍋に多めに湯を沸かし、塩を入れスパゲッティをゆでる

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フライパンを熱して、オリーブオイルを入れにんにくを炒め玉ねぎを炒める

4

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イワシ缶を汁ごと入れほぐしながら炒め

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茹で上がったパスタをくわえ加熱をやめる

6

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最後に上にねぎを飾って完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

調理家電をふんだんに使って簡単に作れるメニューを提供していきたいとおもいます。
レシピID : 4839957 公開日 : 17/12/10 更新日 : 17/12/10

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