ポリフェノールたっぷり!ぶどうアイス☆

レシピとは言えないですが・・・、私のぶどうの食べ方です。長持ちするし、皮ごと食べるからポリフェノールたっぷり吸収できるからオススメ('-^)-☆

材料

ぶどう
食べる分
 
 

1

ぶどうを洗いジップロックなどに入れる

2

冷凍庫に入れて凍ったら完成!
皮のままお口にど~ぞ(^-^)

3

コツ・ポイント

皮はむかず、そのまま食べてくださいね~

このレシピの生い立ち

義母がぶどうを送ってくれた時にこの状態でした。
ぶどうってすぐ傷んじゃうけど、これなら長持ちするし、皮にある「ポリフェノール」も吸収できるし、何より美味しい!一石三鳥な食べ方ですよ~(^-^)
レシピID : 484120 公開日 : 08/01/07 更新日 : 08/01/11

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