帆立とカニカマのごちそう卵焼き♪

帆立とカニカマのごちそう卵焼き♪
これね、旨いよ♪簡単見栄えもよく子供も大好き味♪中華風の塩味でシンプルに、ゴロゴロ入った帆立を召し上がれ♪

材料

ボイル帆立(酒大さじ1+塩小さじ1/4で下味)
大粒4~5粒
かにかま(細く裂く)
5本くらい
ほうれんそう(5cm位に切る)
1/4束
バター
大さじ1
☆卵
4個
小さじ1
☆塩コショウ
5振りくらい

1

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帆立はベビー帆立ならそのまま、大きめの粒なら1/4くらいに切って、下味をつける。 ☆の材料を混ぜておく。

2

テフロンのフライパンにバターを熱し、帆立とカニカマとほうれん草を炒めて、火がとおったら☆の卵液を流し込んでふたをし、弱火で5分から10分、じっくり焼いて、表面がかたまったら出来上がり♪

コツ・ポイント

帆立はごろごろ大きめのほうがおいしいです。じっくり焼いてますが、好みで半熟にしあげても♪

このレシピの生い立ち

大きめの帆立!賞味期限がやばかった!冷蔵庫にあるもので思いついて作りました。おいしいものの組み合わせ♪まずいはずがないっ!
レシピID : 484353 公開日 : 08/01/07 更新日 : 08/01/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

09/04/11

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初めて中華風のオムレツを作りました。簡単だし見た目が豪華で美味☆

チコラ

簡単でしょ~♪チコラちゃんありがとぉ♡

08/05/28

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彩りがきれいでボリュームもあって美味しかった♡ごちそうさまです♫

ミッフーママ

彩りきれいだね♪ミッフーママちゃんありがとぉ♪

08/04/10

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彩り豊かでとてもおいしかった。よいレシピありがとう。

ミーさんとクマちゃん

綺麗でおいしそぉ♪ミーさんとクマちゃんありがとぉ♪

08/01/22

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とっても美味しかったです♪子供も喜んでました(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)

のんのん_mom

美味しそう♪のんのんmomちゃんありがとね♪