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蒸しパン(赤ちゃんにもいいですよ。)

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Description

余っていた青汁で蒸しパンを作りました。
薄味➕抹茶も使ってないので赤ちゃんも食べられますよ。
豆腐も入って栄養満点です。

材料 （15センチのザル用）

ホットケーキミックス
約80g
豆腐
約80g
卵 (なくてもいいですよ)
１個
豆乳
大さじ2杯(卵なしなら３杯)
リンゴ
1/4個
(あれば蒸しさつまいも)
適量
青汁
一袋(5gくらい)
■ トッピング
粉砂糖や抹茶やココアとか
適量

作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜてクッキングシートを敷いて蒸し器で蒸す。

  2. 2

    写真

    蒸し器がないときはお鍋でお湯を湧かして100円均一に売っている小さめのザルを使って蒸してもいいですよ。

  3. 3

    写真

    蓋をして10分～15分中火で加熱する。(ザルが焦げないように注意してください)

  4. 4

    写真

    三角形に切ってもいいし、先に周りをカットすると、四角にも切ることができます。
    (→四角バージョン)

コツ・ポイント

砂糖を加えていないので、大人が食べるときはジャムやアイスを加えて食べてください。

このレシピの生い立ち

豆腐を入れて栄養満点の蒸しパンを作りたかったから。
レシピID : 4845525 公開日 : 17/12/14 更新日 : 17/12/14

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蒸しパン(赤ちゃんにもいいですよ。)
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