レンジで簡単!レンチンドリア☆野菜ドリア

レンジで簡単!レンチンドリア☆野菜ドリア

Description

生クリーム、小麦粉不要!野菜チーズをたっぷり乗せてレンチン♪

材料

とろけるチーズ
適量
エノキ
少々
かぼちゃ
少々
ブロッコリー
少々
ミニトマト
1個
マヨネーズ、コンソメ
少々
ご飯
1膳
クリーム代わり
1個
牛乳
大さじ1
マヨネーズ
小さじ1
小さじ1/4

作り方

1

写真

エノキの端の硬い部分を切り落とす
エノキの端を1cm輪切りにして使います

2

写真

かぼちゃを薄切り(1分レンチンすると切りやすいです)
ブロッコリーは小さく切る

3

写真

ご飯を器に詰めてチーズを乗せる
コンソメを少々掛ける

4

写真

かぼちゃを乗せる

5

写真

エノキとブロッコリーを乗せる

6

写真

クリームをよく混ぜて掛ける
マヨ少々を回し掛ける

7

写真

小さく切ったトマトとたっぷりのチーズを乗せる

8

写真

ラップを軽くかけてレンジ600w5分チン

コツ・ポイント

「雪印北海道100とろけるモッツァレラ」使用
野菜はお好みで!
お好みでバジルとケチャップをトッピング

このレシピの生い立ち

エノキの輪切りを使ってエノキステーキにしようとして変更
ご飯の上に色々乗せて野菜ドリアにしてみました
レシピID : 4846241 公開日 : 17/12/15 更新日 : 17/12/15

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