離乳食 材料4つ 簡単惣菜おから蒸しパン
Description
余ったおから、プレーンヨーグルト救済！
備忘録
備忘録
Cheechees4
材料
作り方
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1
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タッパーに材料入れてよく混ぜる。好きな具材も入れまぜまぜ。
写真はひじき、しらす、人参をざっくり二等分（笑）
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2
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800wレンジ2分
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3
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粗熱取れたらタッパーから出して完成
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4
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余ったヨーグルトとおから救済。
おからの種類によってパサつくので、ヨーグルトで調整。栄養満点のおからで大きくなーれ
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コツ・ポイント
完熟バナナを入れる時は砂糖なしで。
おからは50~100ぐらいで、ざっくり適当でも仕上がります。ポロポロになってもスプーンですくって食べる練習に（笑）
おからは50~100ぐらいで、ざっくり適当でも仕上がります。ポロポロになってもスプーンですくって食べる練習に（笑）
このレシピの生い立ち
毎日の離乳食、簡単が1番
Cheechees4
