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フライパンに大き目にカットした豆腐、レバー、カットしたしめじ、水、○を入れ、蓋をして熱する。
1を弱火にし、■を入れ、溶かす。
2に水溶き片栗粉を入れ、とろみが付いたら、火を止め、お皿によそう。
3にブロッコリースルフォラファンを飾り、ごま油を回しかける。出来上がり♪