おさかなソーセージとかぼちゃのおやき

おさかなソーセージとかぼちゃのおやき
お魚ソーセージとかぼちゃだけで簡単に腹持ちのよいヘルシーなおかずです!

材料

ニッスイお魚ソーセージ
1本
冷凍かぼちゃ
220グラム
大さじ3
しょうゆ
大さじ3
大さじ2
大さじ2
砂糖
大さじ2
50cc
水溶き片栗粉
適量

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かぼちゃはレンジで加熱してボウルにいれる

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ソーセージの3分の2をみじん切りにし、残りは飾り用に3ミリ幅にきったものを半分に切っておく。

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かぼちゃにみじんぎりにしたソーセージをあわせてまぜる

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片栗粉を加えて更にまぜる

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こねて一まとめにする

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形成して両面弱火でじっくり焼き色が付くまで焼く

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鍋に醤油砂糖酒みりんを入れて火にかけ、沸騰したら水溶き片栗粉をながしてとろみをつける

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お皿に焼きあがったおやきをのせ、ソースをかけたら飾り用のソーセージをのせてできあがり

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

かぼちゃの色とピンクのソーセージの彩りを意識した簡単レシピを考えました。
レシピID : 484836 公開日 : 08/01/08 更新日 : 08/01/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/07/06

First tsukurepo mark
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失敗して全く違うものに・・・(笑)でも美味★またリベンジします♪

まゆみっぴ

かぼちゃの甘みにタレが合うのでまた作って見てくださいね☆