香燻ローストサーモンと野菜の炒め物

香燻ローストサーモンと野菜の炒め物

Description

香燻ローストサーモンの濃厚な脂と香りで、野菜の美味しさが際立ちます!野菜が苦手なお子さんにオススメ!

材料 (2人分)

香燻ローストサーモン
200g
キャベツの葉
1/4個
もやし
100g
しめじ
1/2株
ピーマン
1個
赤パプリカ
1/4個
黄パプリカ
1/4個
にんじん
3cm

作り方

  1. 1

    香燻ローストサーモンは粗めにほぐす。キャベツはざく切りにする。

  2. 2

    しめじは石づきを取って小房に分ける。ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカは乱切りにする。にんじんは薄い半月切りにする。

  3. 3

    フライパンに油(材料外)を熱し、野菜類をすべて加えて全体がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    オイスターソースを加えて炒めたら、香燻ローストサーモンを加えて全体をさっくりと炒める。

コツ・ポイント

コストコでお取り扱いいただいている、「アトランティックサーモンハラス燻製」も、香燻ローストサーモンの代わりとなります。

このレシピの生い立ち

季節を問わず、体にも良いサーモンを、ご自宅で手軽に美味しく食べられるレシピを考えました。
レシピID : 4851440 公開日 : 17/12/19 更新日 : 18/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート