小麦粉なしノンオイルバナナおからショコラ

小麦粉なしノンオイルバナナおからショコラ
おから感はあまりなくしっとりめちゃ美味♫お勧めです★

材料

2個
砂糖
40g
バナナ(完熟)
2本
おから(生おから)
50g
ココア(無糖)
20g
(お好みでクルミなど
10粒程度)

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ボウルに卵・砂糖を入れて白くもったりするまでHMで攪拌。バナナを入れさらに攪拌。

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おから・ココアを順に入れその都度ゴムベラでざっくり混ぜあわせる。(トッピングを入れる時はここで。)

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型に落とし170度で45分焼く。(500w。写真は半量/35分)。

4

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■↑砕いたクルミ&刻んだドライマンゴー入。

コツ・ポイント

■型はどんな型でもOK。型によってバターを塗るかオーブンペーパー使用。■焼き時間はオーブンによるので竹串などで確認してください■クルミやオレンジピール(ドライフルーツ)・洋酒を入れても美味しいです。■甘さ控えめです。お好みで調整してください。■焼き上がりすぐより翌日以降が味がなじんで美味しいです(必ずラップで包むかビニール袋に入れて冷蔵保存してください)。

このレシピの生い立ち

ne-neチャンのノンオイルノン小麦粉おから林檎ケーキ(ID:475423)が激旨でおからにハマりました。自分でもおからケーキを作りたくなりマイレシピの【ノンオイル・ショコラ・バナナケーキ(ID:429213)】をアレンジしました♪
レシピID : 485259 公開日 : 08/01/09 更新日 : 10/07/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

141 (135人)

18/05/06

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マフィン型で♪焼いている時からいいにおい!ノングルテン感謝です!

nicoママ

ありがとう♡

17/11/21

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倍量で、バナナは2本のまま。ふんわりで美味しい レシピに感謝

はづきっぴー

こちらこそうれしいレポありがとう(*´∀`*)♡

17/10/25

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おから倍量で ヘルシーで美味しいって最高です(≧∇≦)

ぴのっちです

この形めっちゃかわいい(๑>◡<๑)♡♡

17/08/13

写真

15cm型で♪ノンオイル・ノングルテンでできるのが嬉しいです!

T:LorR

こちらこそうれしいです!ありがとう♫

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