☆:DIETみかん

レシピでもないけど、普通にみかんを食べるよりずっと満腹感もあるし、おいしくてダイエットにGOOD☆
1つ約37㌍

材料

みかん
お好みで

1

写真

みかんの皮をむいて一つずつ実を分ける

2

写真

アルミホイルで1を包む

3

冷凍庫でカチカチになるまで凍らせてできあがり(・А・)!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

DIETしているので、低カロリーなみかんを使ってみました
レシピID : 485486 公開日 : 08/01/09 更新日 : 08/01/15

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