寒天とジャムで♪ヨーグルトミルクゼリー

寒天とジャムで♪ヨーグルトミルクゼリー
寒天を使ったヘルシーなヨーグルト風味のミルクゼリー。お好みで色々アレンジして下さい♪
(少し修正しました)

材料 (約4人分)

牛乳
300cc
プレーンヨーグルト
200cc
お好きなジャム
50~100cc(お好みで)
粉寒天
5g前後
(砂糖、オリゴ糖、カルピス原液など)
(お好みで)

1

牛乳と寒天を鍋に入れ、弱火で寒天を完全に溶かします。
(砂糖を入れる場合は、一緒に溶かします)

2

火を止めて、ジャム・ヨーグルト(&オリゴ糖やカルピス原液)を入れ、よく混ぜ合わせます。

3

均一に混ざったら、器(型)に入れて、冷蔵庫で冷やし固めます。

4

写真

底の丸い容器を傾けたら・・・つるん♪って滑り出てきます(笑)

5

寒天4gでも固めに仕上がるとのご報告をいただきました♡
個別包装の粉寒天は4gのことが多いので、そちらの方が便利かも♪

コツ・ポイント

写真は、P子ママさんの「甘さ控えめの手作りりんごジャム(ID:440371)」のみ100cc使いました♪
市販のジャムを使う場合は少なめが良いと思います。
甘みをプラスしたい時はオリゴ糖やカルピス原液で乳酸菌UPがオススメ☆

このレシピの生い立ち

いつもの食べ合わせを、固めてみました(笑) ゼラチンではなく、ヘルシーな寒天で食物繊維を♪(ゝω・*)
レシピID : 485518 公開日 : 08/01/09 更新日 : 13/05/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17 (17人)

16/06/28

写真

タッパーでサクランボまるごと入れて作りました!美味しかったです♡

モッツァレラチーズ

すごい豪華!色鮮やかだし美味しそうですね♪れぽ感謝です♡

16/05/26

写真

手作り苺ジャムを入れて2歳の娘とおやつにしました!

Boblyn

手作りジャムで作って頂けて嬉しいです♪すごく美味しそう!

15/09/09

写真

カルピスとみかん缶入れました。美味しすぎて食べ過ぎちゃいそう。

*maiblue*

ナイスな組み合わせですね!すごく美味しそう♪れぽ感謝です♪

15/06/05

写真

低カロリー材料使用して更にヘルシーに…ありがとうございました♡

しばっち。

徹底的にヘルシーですね(≧∇≦)素敵なレポ有難うございます♪

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P子ママ 2008年01月10日 03:50
りぇoさん、はじめまして。
P子ママと申します。

このたびはおいしくな~れ♪りんごジャムを参考にして、
素敵なレシピを考えてくださってありがとうございました。
それも最初のレシピ!感激です。
ヘルシーで、とっても美味しそうなので
ぜひ作ってみたいと思います。
先日つくれぽをいただいたときにもお礼にうかがおうと思ったのですが
まだクックを始めたばかりのようでしたのでうかがえず、
遅くなって申し訳ありませんでした。
ありがとうございました。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。
りぇo 2008年01月10日 10:43
P子ママさん♪

初めまして☆コメントありがとうございます♪(^□^*)
初めて作ったりんごジャムが美味しくって、初レシピに使わせていただきました!!
本当にさっぱり味なので、手作りジャムの素材の美味しさが楽しめました♪
拙いレシピですが、作っていただけると嬉しいです(*/ω\*)

こちらこそ、よろしくお願いいたします☆。+.゚
Profile bonj 2008年04月20日 19:59
はじめまして(^^)
毎朝牛乳1L、ヨーグルト500cc食べつくし、そろそろ飽きていたので
このレシピ新感覚でとってもおいしくいただきました。
ありがとうございました(*^_^*)
私の記録用ブログにレシピをリンクさせていただいてもいいですか?
http://plaza.rakuten.co.jp/pride5/
ただ、セキュリティーの関係でこちらのコメントを読むことができません。
お手数ですが差し支えありましたらすぐ削除しますので私のクックパドかブログのほうにコメントお願い致します。すみませ~ん^^;

ちべターリー 2013年06月16日 08:51
りぇoさん ォ(◕๑ )ハ(∀◕๑ )ョ(◕∀◕๑)ノ ゥ!!

初めまして、ちべターリーです♪
アボカドの薬味ぽん酢漬けにステキなつくれぽありがとうございました!!美味しく食べて貰えてよかった~♪嬉しいれぽ~アリガトウ✾“ヽ(。◕‿◕。)ノ”

よかったらまた仲良くしてやってくださいまし~
だんだん暑くなってきましたが、美味しいもん食べてがんばっていきましょぃ↑↑
ほな~今日もいい1日を(*´∇`)ノシ マタネ~♪
ジュエリーママ 2013年12月07日 06:49
りぇo さん

おはようございます ジュエリーママです。

ほっこり♪生姜の効いた大根と厚揚げの煮物
ブロッコリーとツナの胡麻マヨポン♪サラダ
作ってくれてありがとうございます。

お礼にくるのが遅くなってごめんなさい><
こちらが開いているのが、わからず遅くなってしまいました。
どちらも、美味しく食べてもらえて、良かったです♪

拙いキッチンですが、これからも仲良くしてもえたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

いつも素敵なレポ嬉しいです、ありがとうございます。