ツナ玉糸こんにゃく

糸こんにゃくは塩もみして水洗いしてから、2～3分下茹でして、適当な長さに切る。

フライパンにツナ缶をオイルごと入れ、糸こんにゃくと一緒に炒める。

◎を加えて、汁気が半分くらいになるで煮る。