ヘルシー味噌炒め

ヘルシー味噌炒め
少しずつ残ったものでちゃちゃっと作ります+.゜(*´∀`)b゜+.

材料 (2人分)

○こんにゃく
小1個
○ちくわ
2本
○しいたけ
中3~4個
●砂糖
おおさじ2
●しょうゆ
こさじ2
●味噌
おおさじ1
こさじ2
お好みで
お好みで

1

○は食べやすい大きさに切っておく。
その後、ごま油で炒めてしんなりしてきたら●を全部加えて混ぜる。

2

七味をお好みでかけて盛り付ければできあがり(*⌒∇⌒*)

3

コツ・ポイント

砂糖→しょうゆ→味噌→みりんの順番で入れていくとよいですよ.+:。(ノ^∇^)ノ゜.+:。

このレシピの生い立ち

時間がなく、残り物でもう1品足したかったのでヾ(´Д`;●)
レシピID : 485775 公開日 : 08/01/10 更新日 : 08/01/10

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