おからナゲット

おからナゲット

Description

全部ボウルに入れて混ぜるだけ!簡単ヘルシーナゲットです♪

材料 (約20個ぶん)

おから
150g
大さじ3
たまご
1個
マヨネーズ
大さじ2
大さじ2
コンソメまたは鶏ガラスープの素
小さじ2
↓お好みで
チーズ
適量
ベーコン
適量
ごま
適量
ツナ
適量

作り方

1

写真

☆の材料を入れる。(写真は倍量です)

2

写真

お好みで★も入れる

3

ボウルに入れた材料を混ぜる

4

写真

2~3㎝ほどに成型する。この時あまり厚くならないようにする。(揚げると膨らむので)

5

写真

油で揚げたら完成!

コツ・ポイント

しっとりが好みのときはマヨネーズを大さじ3にするといい感じです♪

このレシピの生い立ち

500gで50円のおからを発見したので。
レシピID : 4858140 公開日 : 17/12/24 更新日 : 17/12/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

20/03/22

写真

500グラム、50円のおからが美味しくなりました。

はっぴーハウス

19/10/26

写真

おからの消費に助かりました!おいしかったです♡

はなーぴー

18/12/05

写真

ちょっと焦げちゃいましたが、美味しかったです。

よしo

レポありがとうございます!是非また作ってくださいね!

18/05/25

写真

中にチーズを包んで美味しく出来ました♡好評です✨

tentemari☆

ありがとうございます!ぜひまた作ってください☺