和風ツナパスタ

和風ツナパスタ
ツナ缶1つあれば簡単に出来ます(^-^)

材料 (1人前)

パスタ乾麺
100g
玉ねぎ
1/6コ
ツナ缶
1缶(70g)
海苔
適量
ブロッコリースプラウト
適量
☆バター
お好みで

1

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うす切りにした玉ねぎをツナ缶のオイルで炒めます。
パチパチはねるので気をつけて下さい。

2

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火が通ったら弱火にし、ツナを加えます。
ツナは炒めるのではなく、温める程度で。

3

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麺つゆを全体に絡めます。今回は濃縮5倍を使いました。3倍のものを使う時は分量をお好みで少し増やしてください。

4

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表示時間よりも少し早めに茹で上げた麺をフライパンに移し、全体に手早くからめます。写真は2人前

5

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お皿に盛り、海苔をちらし、ブロッコリースプラウトをのせます。
カイワレや万能ねぎでもいいですね。

コツ・ポイント

ツナは温める程度で。
パスタをフライパンに入れる段階で仕上げにバターを約5g入れると風味良くなります。
玉ねぎを倍量に増やしてもいいですね。

このレシピの生い立ち

家にある材料で、簡単に和風のパスタを作ってみました。
休日のランチにいかがでしょうか?
レシピID : 4860509 公開日 : 17/12/26 更新日 : 17/12/26

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ミニトマトもちらしてみました。

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写真

玉ねぎの甘みとバター風味がツナとの相性抜群☆ 美味しかったです♡

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選んで頂きレポ有難うございます♡お皿もパスタに合って素敵♪♪