魚肉&玉ねぎのヘルシー串揚げ♪

魚肉&玉ねぎのヘルシー串揚げ♪
大人も子供も大好きな串揚げ♪
魚肉ソーセージだからいっぱい食べて欲しい一品!
大人用にはピリっとわさびソースがおススメです^^

材料 (2人分)

魚肉ソーセージ(今回は「ニッスイ「おさかなのソーセージ」」を使用)
2本
玉ねぎ
1/2個
小麦粉
大4~
溶き卵
1個弱
1カップ
*わさび
小1/2
*しょうゆ
小1/2
*ソース
大1.5

1

玉ねぎは横に1センチ幅の輪切りにする(1/2個分)。それを6~8等分に切っておく。
ソーセージは1センチ幅に切る。

2

写真

くしに、ソーセージと玉ねぎを交互に刺して、小麦粉→卵→パン粉の順に付けて、中温の揚げ油(分量外)で揚げる。

3

写真

ミニサイズでお弁当にも♪

4

5

コツ・ポイント

お子様にはソースで♪

このレシピの生い立ち

ニッスイ「おさかなのソーセージ」のコンテスト用に考えたレシピです☆加熱することで、ソーセージがふんわり柔らかくなります。お魚ということでソースにわさびを加えてみました^^
レシピID : 486373 公開日 : 08/01/11 更新日 : 18/06/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

18/06/17

写真

買い置きで作れるのが嬉しい(^^)ビールにも合う!

クック2STM3H☆

ビールに合いますよねー!サクサクふわふわで❤

18/06/19

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とても美味しかったです(^-^)/良いレシピありがとうございます

きん☆みどり

わぁ、嬉しいです!こちらこそ作ってくださってありがとです❤!

18/06/18

写真

魚肉がふわっとして美味しかったです。玉ねぎも甘くて美味しかった!

けんといも

とっても嬉しいです❤きれいな仕上がり!美味しそう♪

18/06/18

写真

簡単で美味しくできました。ピーマンとチーズもプラスしてます。

sonapun

ありがとうございます!串揚げだからどんな野菜も合いますね❤!

jari4 2008年03月09日 00:23
写真撮る前にたべちゃいました(汗)ミニサイズでたくさんつくりました❤魚肉ソーセージ、おいしいですね!
またリピします!