グルテンフリーグラノーラ☆ココノーラ

グルテンフリーグラノーラ☆ココノーラ

Description

オーツ不要、グルテンフリーのココナッツ・グラノーラ!おやつにポリポリ、ミルクやヨーグルトと朝食にも。

材料

ココナッツフレーク(大きめのもの)
1 1/2カップ
スライスアーモンド
2/3カップ
パンプキンシード
1/2カップ
サンフラワーシード
1/2カップ
ごま
1/4カップ
チアシード
大さじ1
シナモンパウダー
少々
1/4カップ弱
大さじ1弱

作り方

1

写真

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6

7

コツ・ポイント

*パンプキンシードやサンフラワーシードは他のナッツ類でも。くるみやピーカンナッツなどお好きなもので代用して下さい



このレシピの生い立ち

お店で買ってみたココノーラが美味しくて手作りにトライ。パレオダイエットの定番ですが、雑食の我が家では普通にスナックや朝食としてポリポリ食べています。
レシピID : 4871671 公開日 : 18/01/08 更新日 : 18/01/08

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