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チンジャオロース

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Description

調味料だけメモ

材料

酒
大匙２
砂糖
小匙２
しょうゆ
大匙1.5
オイスターソース
大匙２
鶏がらスープの素
小匙２
にんにく
１片
しょうが
１片

作り方

  1. 1

    こんにゃくを入れてボリュームを出し、カロリーを抑える

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

調味料

このレシピの生い立ち

ローカロリーシリーズ
レシピID : 487181 公開日 : 08/01/12 更新日 : 08/01/12

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かいこ
チンジャオロース
by かいこ