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◎をフライパンで炒め、軽く塩コショウする。チーズの塩気があるので、控え目に。
1にバターを加え、溶かしながら炒め合わせる。
卵を割りほぐした、牛乳、チーズを混ぜたものを2のフライパンに流し入れる。
ざっと混ぜながら加熱する。
半分弱火が通ったら弱火にし、蓋をして蒸し焼きにする。
卵の固まり具合を見ながら5分前後加熱。
表面が固まらない程度で火を止め、蓋をしたまま3分蒸らす。
切り分けて完成!