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離乳食後期～完了期☆やわらか親子丼

離乳食後期～完了期☆やわらか親子丼の画像

Description

鶏むね肉を使用。柔らかく、優しい味の親子丼です。子供もモリモリ食べてくれます！

材料 （2人分）

鶏むね肉
60g
玉ねぎ
1/4個
だし汁
150ml
☆薄口醤油
小さじ1と1/2
☆砂糖
小さじ１
☆みりん
小さじ１
卵
１個
軟飯
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎはあらみじん切り、鶏むね肉は1㎝角に切る。
    卵は溶いておく。

  2. 2

    写真

  3. 3

    写真

    鍋にだし汁を入れて沸々として来たら、玉ねぎ、鶏むね肉を入れて蓋をし、柔らかくなるまで中火で蓋をして５分煮る。

  4. 4

    写真

    ５分経ったら、☆をいれ2分ほど煮る。

  5. 5

    写真

    最後に溶き卵を回しいれ、蓋をして２分ほど煮る。

  6. 6

    写真

  7. 7

    写真

    ご飯に盛り付けて完成！！

  8. 8

    写真

    ご飯に盛り付けて完成！

コツ・ポイント

お子さんの状態に合わせて肉の大きさを調整してください。

このレシピの生い立ち

お正月料理で鶏むねが余ったので…
レシピID : 4872448 公開日 : 18/01/05 更新日 : 18/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11件 (9人)
2023年7月7日
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kozue0514
簡単でタンパク質もりもりの美味しい親子丼が出来ました!!人参を添えました♡
#離乳食 #離乳食完了期 #簡単離乳食 #親子丼

栄養考えた、素敵なレポありがとうございます！

2023年4月8日
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まいもぐ2020
美味しくできました😋
#離乳食 #親子丼ならこの味 #胸肉柔らか

つくれぽ感謝☆沢山食べてくれるといいですね！

2022年8月14日
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しー☆°
もも肉で作りました(*^o^*)優しいお味で美味しそうにできました！
#離乳食
2021年4月16日
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うーちゃんまま0v0
今回は次女にも初めて食べさせたのですが めちゃめちゃ好きそうでした✨ベビーフードラブの次女がパクパク食べてくれて嬉しかったです！
#1歳 #2歳 #喜んで食べた #親子丼 #良い匂い
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ガリ☆トトロ
離乳食後期～完了期☆やわらか親子丼
by ガリ☆トトロ