ねぎ塩生姜蒸し鶏の画像

Description

ダイエットにおすすめ!!手軽に作れる鶏肉料理

材料 (2人分)

1/2本
①塩
小さじ1/2
①すりおろし生姜
適量
①酒
小さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギを斜め切りします

  2. 2

    耐熱容器で鶏もも肉に①をよく揉み込みます

  3. 3

    600Wのレンジで5分過熱します

  4. 4

    鶏もも肉を食べやすいサイズに切り、器に盛ります

コツ・ポイント

特にありません

このレシピの生い立ち

簡単でヘルシーな料理を作りたく、クラシルを見てこの料理を作りました。
レシピID : 4876221 公開日 : 18/01/08 更新日 : 18/01/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート