糖質オフ!舞茸とハムのチーズ焼き

糖質オフ!舞茸とハムのチーズ焼き
マヨとチーズだけで簡単!
舞茸で免疫力、チーズでカルシウムアップ

材料

舞茸
1パック
ハム(ベーコン)
3枚
マヨネーズ
適量
ピザ用チーズ
適量
黒胡椒
少々

1

写真

舞茸を薄くさく
ハムを千切りにして舞茸と混ぜる

2

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器に詰めてマヨと胡椒を掛ける

3

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チーズを掛けてオーブン200度15分焼く

コツ・ポイント

チーズはスライスチーズでもOK!量はお好みで♪
ハムはベーコンでもOK♪

このレシピの生い立ち

舞茸のチーズ焼きを作ろうとしてハムを加えてみました
レシピID : 4877091 公開日 : 18/01/11 更新日 : 18/01/11

このレシピの作者

インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1 レシピエール就任♪ ヒルナンデス、相葉マナブ出演。ノンストップ、めざましTV、ZIP他レシピ採用…ダイエットレシピやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

18/03/30

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めちゃウマです!

クックP0U8K2☆

つくれぽありがとうございます。気に入って貰えて感謝です♪

18/02/15

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簡単で美味しいです!

ごくま

つくれぽありがとうございます。美味しく作って貰えて感謝です♪

18/01/31

First tsukurepo mark
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玉ねぎ追加し糖質オフにはならなかったですが簡単美味しかったです!

marr_cham

つくれぽありがとうございます。プチオフで♪アレンジ感謝です♪