くるみのブラウニーの画像

Description

小麦粉の代わりに砕いたくるみを使うからグルテンフリー!罪悪感無しで食べられるのに
しっとりなめらかな絶品ブラウニーです♪

材料 (18cm×18cmの型 1台分)

1/2カップ強
太白ごま油
130ml
3個
はちみつ
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

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    今回は「くるみ」を使います。

  2. 2

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    くるみは、から炒りして細かく刻む。チョコレートは粗く砕く。卵は卵黄と卵白に分ける。

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    鍋に太白ごま油を入れて温め、砕いたチョコレートを加え、常にかき混ぜながらチョコレートをなめらかに溶かす。

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    ボウルに卵黄を入れて軽いクリーム状になるまで泡立て、<3>を加えて混ぜ、くるみを加えてさらに混ぜる。

  5. 5

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    別のボウルに卵白を入れ、湯せんにかけながら角がピンと立つまで泡立て、はちみつを加えて泡をつぶさないように完全に混ぜる。

  6. 6

    <4>、<5>を合わせ、卵白の泡をつぶさないように、できるだけ少ない回数で切るように混ぜる。

  7. 7

    型の側面と底に太白ごま油(分量外)を塗り、クッキングシートを敷く。

  8. 8

    <7>に<6>を流し入れ、180℃に予熱したオーブンで25分程焼く。

  9. 9

    途中様子を見て、こげそうならアルミホイルをかぶせる。中央に竹串を刺して、生地がついてこなければ焼き上がり。

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    型から取り出して網にのせ、冷めないうちにクッキングシートをはがし、端を切り落として形を整え、好みの大きさに切り分ける。

コツ・ポイント

風味は変わりますが、太白ごま油の代わりに、サラダ油やオリーブ油を使用しても作れます。油にチョコレートを溶かす際は、加熱しすぎると分離してしまうので、46℃を超えないよう注意してください。完成したブラウニーは、作った翌日以降が食べ頃です。

このレシピの生い立ち

たっぷり入ったくるみの食べ応えに大満足!砂糖、小麦粉を使わずにギルトフリーで食べられる、なめらかで香ばしいスイーツです♪6人分がいっぺんに作れるので友チョコにもぴったり。かわいくラッピングすれば、バレンタインにも大活躍します♪
レシピID : 4878003 公開日 : 18/01/22 更新日 : 18/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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seacomet
ミルクチョコで、蜂蜜なし!小麦粉なしブラウニー凄いですね☆★嬉しいです。少し差し入れにも。アリガトウ!
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はるやとあさひ
クルミの食感がザクザクでおいしいブラウニーができました!

美味しそう!丁度良い焼き加減ですね!

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あきっきー2
グルテンフリーなのに満足感!くるみのザクザク感もいいですね〜

罪悪感なくパクパク食べられちゃいますね!レポ感謝です♡♡

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soranji
簡単な材料で作れて美味しかったです。翌日まで待つの拷問(^ ^;

今から楽しみですよね☆手軽に出来るのが嬉しいですよね!