小松菜のおひたし

小松菜のおひたし
サラダ感覚で
食べられますぅ~
どうぞ お試しください

材料

小松菜
1束
シーチキン
小缶1
ごま
少々
大1

1

小松菜を湯でる

2

冷めたら2cmくらいに切り よくしぼる
ボウルにだし醤油とごまを入れ小松菜・シーチキンも入れてあえる 出来上がり

3

コツ・ポイント

シーチキンの油も半分くらい入れるとサラダぽくなります

このレシピの生い立ち

小松菜だけだと子供がパクパク食べないのでシーチキンのお力をかりました
レシピID : 488098 公開日 : 08/01/27 更新日 : 10/03/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/10/07

First tsukurepo mark
写真

ツナオイルたっぷり目で♪ツナの風味と小松菜とっても合いますね❤旨

3姉妹ちゃんママ

ありがとうございます 美味しく食べて頂けてうれしいです♪