レタスのナムル
作り方
コツ・ポイント
栄養価(1人前)
・エネルギー 60kcal
・たんぱく質 3.6g
・脂質 3.8g
・塩分 0.6g
・エネルギー 60kcal
・たんぱく質 3.6g
・脂質 3.8g
・塩分 0.6g
このレシピの生い立ち
久留米産農産物:リーフレタス
久留米市ではリーフレタスが多く生産されています。サラダとして食するだけでなく、火を通してもシャキシャキ感が残るため、様々な調理法で楽しむことができます。
久留米市ではリーフレタスが多く生産されています。サラダとして食するだけでなく、火を通してもシャキシャキ感が残るため、様々な調理法で楽しむことができます。