#妊婦#体重管理#グリーンスムージー♪

バナナは冷凍のものでも常温のものでも大丈夫です♪

妊娠6ヶ月にして8キロ増…体重管理のためにスムージーに挑戦！だけど簡単に少ない材料でグリーンスムージーをつくりたくて♡
↓
まずは二週間！お腹が空かない日の夕食をスムージーに置換した結果、赤ちゃんの体重が増えてもわたしの体重1キロ減でした♡