有頭エビと春雨の香草たっぷりタイ風鍋

有頭エビと春雨の香草たっぷりタイ風鍋の画像

Description

めっちゃ簡単なのに海老から出た旨味を「これでもかー!」と春雨が吸ってくれる最高のダイエット鍋!パクチーで美容効果も!

材料 (2人分)

5匹
 
オリーブオイル(炒め用)
小さじ1
にんにく(みじん切り)
1片
唐辛子(輪切り)
1つまみ
200ml
●醤油
小さじ1
●オイスターソース
小さじ1
●しょうが(チューブ)
1cm
●鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1
●塩
1つまみ
 
お好みで
ラー油
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    冬は手に入りやすくなるアルゼンチン産の赤海老を使います〜!

  2. 2

    写真

    春雨はしっかり戻してから、食べやすい長さに、適当にハサミでカット。

  3. 3

    写真

    有頭エビは、殻がついたまま背中の部分にだけ切れ目を入れて、背わたを除いて綺麗に洗っておきます。

  4. 4

    写真

    鍋にオリーブオイルとニンニクを入れ熱し、香りが出てきたら、殻ごと少ししっかりめに海老を焼いて、一旦取り除きます〜。

  5. 5

    写真

    そのお鍋に豚の薄切りを敷いたら〜。

  6. 6

    写真

    春雨と長ネギ、唐辛子をひとつまみ入れて〜

  7. 7

    写真

    最後にエビを丸く乗せ、よく混ぜた●を入れたら〜

  8. 8

    写真

    蓋をしてコトコト10分待ちます!

    10分経ったらパクチーやレモンを飾れば完成〜!

  9. 9

    写真

    パクチーもりもり!

    デトックス効果の高いパクチーがもりもり食べられて嬉しい〜!

  10. 10

    写真

    春雨が「これでもか〜!」って海老の旨味を吸い尽くしていて、春雨がまさかの主役に!
    何これうますぎ〜!

  11. 11

    写真

    こっそり隠れてる豚肉もちゃんと意味がある!

    見つけた時のアタリ感覚が嬉しいし、しっかり旨味を残してて美味しすぎる!

  12. 12

    写真

    パクチー大好きなおいらは、ラー油をタラリして、最終的に追パクしすぎてこんな状態に笑

    いいんだもん!
    美味しいんだもん!

  13. 13

    写真

    ぴったりな献立や、その他レシピはBLOGにて公開中です♡*
    http://ameblo.jp/anrilela/

コツ・ポイント

コツがないほど簡単です!

このレシピの生い立ち

「かしましめし」という漫画を読んで、食べたくなってanCafe gohan流にアレンジしてみました!

今年はアルゼンチン産のお刺身用有頭エビ(赤海老)を買いまくって冷凍してしまう予感…笑
レシピID : 4887343 公開日 : 18/01/15 更新日 : 18/01/19

このレシピの作者

匡Masa
アメブロ公式トップブロガー■公式ブログはこちら→ http://ameblo.jp/masayacallas 人生も料理も優しさと愛情。そしていっぱいのロマンス。
■お仕事のご依頼は→regina.c.masayacallas.info@gmail.com■Twitter&Instagram「@masayacallas」

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
あいちゃン
とても美味しかったです!またリピします(*‘ω‘ *)
写真
クックぎし
有頭エビのおいしさをフルに満喫できますね!友人も喜んでくれました
写真
Brief♡dish
ナンプラー追加で!エビ好きにはたまらない!美味しかったです!

喜んでいただけて嬉しいです!つくれぽありがとうございます♡

写真
mutsumimom
パクチなくて三つ葉だけど、、。スープが美味しい!リピします!

喜んでいただけて嬉しいです!つくれぽありがとうございます♡