糖質オフ 献立

糖質オフ 献立

Description

糖質オフカレー

材料

ぶ豚
200
tトマト
300
せせろり
半分
ひとかけら
ダイズ
100
大さじ3
コショウ
適当
ソース
適当

作り方

1

にんにく せろり ニラを炒めて 豚入れる

カレー粉入れて ダイズ トマト入れる コショウ ソースで味付け

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

豆腐に乗せるカレー作りました
レシピID : 4891286 公開日 : 18/01/17 更新日 : 18/01/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
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