はちみつdeコクUP♡揚げない大学芋♡

はちみつdeコクUP♡揚げない大学芋♡
お弁当の飾りにもオススメです♡

材料 (2人〜4人分)

さつまいも
大1本
★砂糖
大さじ3
大さじ1
小さじ1
★水
大さじ1
★醤油
小さじ1

1

写真

さつまいもを5mmの輪切りにし、水にさらす

2

写真

水にさらしたら、さつまいもを耐熱皿に並べる。600wで3分レンジで加熱する。

3

写真

★の調味料を混ぜ合わせておく。

4

写真

熱したフライパンに、★を入れトロミがつくまで加熱する。

5

写真

レンジ加熱したさつまいもを入れ両面を煮詰めたら完成。(*弱火です)

コツ・ポイント

火加減は弱火でお願いします♡

このレシピの生い立ち

大学芋をあげるのが面倒だったので♡
レシピID : 4892301 公開日 : 18/01/18 更新日 : 18/01/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

18/11/13

写真

油をつかわないのでヘルシーでいいですね

みっとかな

嬉しいお言葉ありがとうございます♡美味しそうです!感謝です♡

18/01/21

First tsukurepo mark
写真

形は悪いけど、おいしい!

❋KOKONA❋

いいえ♡とっても美味しそうです♡ありがとうございます!