ココナッツとレンズ豆のスープ
Description
5日分のスープができます。忙しい1週間に栄養たっぷりのスープランチを★
<ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリー対応>
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材料
(4人分)
オリーブオイル
大さじ2
中1個
2個
2本
生姜(みじん切り)
2片
にんにく(みじん切り)
2片(大きめ)
赤唐辛子(みじん切り)
小さじ2
シナモン
小さじ1
スモークパプリカ(粉末)
小さじ1
クミン(粉末)
小さじ1/2
ターメリック
小さじ1/2
2&1/2カップ
1缶
ベジタブルブイヨン
5カップ(1000ml)
1&1/4カップ
ピックスピーナッツバター なめらかスムーズ
約3/5カップ(125ml)
1缶
塩
小さじ1/2
ホワイトペッパー
小さじ1/2
作り方
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
★ピックスピーナッツバターオリジナルレシピ★
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