鶏ときのこのホイル焼

鶏ときのこのホイル焼

Description

鶏ときのこでヘルシーに!ホイルで包めばサッとできてパッと食べられる、優れものレシピです。

材料 (1人分)

鶏もも肉
100g(1/2枚)
ほうれん草
30g
玉ねぎ
50g(1/4個)
しめじ
15g
小さじ1
塩・こしょう・サラダ油
各適量
ヤマサ梅しそぽん酢

作り方

1

写真

今回は、「ヤマサ梅しそぽん酢」を使います。

2

ほうれん草は塩湯で茹で、3㎝長さに切る。

3

鶏もも肉は表面に塩・こしょうをし、食べやすい大きさに切る。

4

サラダ油を塗ったアルミホイルに玉ねぎの薄切り、②③と小房に分けたしめじの順にのせ、酒をふり、包みこむように折る。

5

④を200℃のオーブンまたはトースターで約15分焼く。

6

⑤が焼きあがったら器にとり出し、口を開き、「ヤマサ梅しそぽん酢」をかけていただく。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヤマサ醤油のオリジナルレシピです。
レシピID : 489303 公開日 : 08/02/11 更新日 : 08/02/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18 (18人)

12/04/07

写真

柔らかい鶏と玉ねぎの甘味。ポン酢がよく合う~♪おいしかったです

46ma

09/07/26

写真

魚が苦手な主人と鶏好きの私、両方に嬉しいレシピ♪美味しかったです

みぃこうママ

お試し頂きありがとうございます!梅しそぽん酢をかけて、さっぱりと頂けますね♪

08/07/24

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梅しそポンがいい仕事ぉ~♪火を使わなくていいのも嬉しいわぁ^^*

papikun

梅しそぽん酢なら風味良く、ヘルシーに食べられますよね♪火も使わないし洗い物も少ないから楽々です☆

08/07/13

写真

ホイル焼き、鶏肉もいいですね♪さっぱりしておいしかったです❤

マリチャン

鶏ときのこ、両方たっぷりでおいしそう♪ぽん酢が効いてサッパリしてるから、夏もたくさん食べられますね!

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