イカと長芋の炒め物

イカと長芋の炒め物
ちゃっちゃっと簡単にできます。長芋のしゃきしゃきした歯ざわりがおいしいです。

材料 (2.3人分)

イカ
1杯
300gくらい
小松菜
1わ
酒・醤油
大1
砂糖
小1

1

イカはわたと軟骨をとり、胴は輪切り、足も食べよく切る。長芋は拍子切りにする。小松菜も食べよく切る。

2

油を入れたフライパンに長芋・イカ・小松菜の順に炒め、調味料を入れ、からめる。

3

お皿にもり、七味唐辛子をかける。

コツ・ポイント

材料がよくいたまってから調味料をいれたほうがいいです。小松菜の代わりにインゲンでも。

このレシピの生い立ち

イカがいっぱいあってレパートリーがなくなったときに、適当にやってみたら成功しました。
レシピID : 489653 公開日 : 08/01/17 更新日 : 08/01/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/08/22

First tsukurepo mark
写真

お野菜たっぷりにしてみました☆シャキシャキおいしかったです!感謝

ちっちにゃん☆

すごい具沢山!おいしそう♪レポありがとうございます♪