ブロッコリーの保存(冷凍)の画像

Description

ブロッコリーが好きだけど、一人暮らしにこの量は多い。そして意外とアシが早い、さて、どうする?
の答えがここに

材料

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは、小房に分けます。
    芯は、厚めに皮をむいて薄切り

  2. 2

    ザルにあけ、上から熱湯をかけます。

  3. 3

    あら熱をとり、冷凍します。

  4. 4

    【食べるとき】
    凍ったまま使います。
    フライパンや鍋に放り込んで、勝手にとけたら食べられます

  5. 5

    【備考】
    ブロッコリーは、完全に火が通ってなくても食えます。
    むしろ、茎に歯ごたえ残るくらいの方がおいしい。

コツ・ポイント

使う時を想像して、小房を細かく分けるか大きめに分けるかを考えましょう。
わけるときは、茎に刃を入れ、手で裂くと良いです

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの保存に困り、凍らせてみたら普通に食えた
レシピID : 4896858 公開日 : 18/01/21 更新日 : 18/01/29

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初れぽ
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くーちんうさちん
湯がくのが面倒で参考にしました♪この方法だと楽チンです(>_<)