つわりにもOK?!★さっぱり冷製茶漬け

Name: つわりにもOK?!★さっぱり冷製茶漬け
Yield: １人分
Ingredients: ごはん 一杯; お茶漬けの素 一袋; 氷 適量; 水 150cc; 梅干し（お好みで） 一粒; ミョウガの千切り（お好みで） 少々; キュウリの塩もみ（お好みで） 少々

Description

簡単なのに新鮮な感じがします。暑い日やつわりの時など食欲のない時にもぴったり。あっさりして、温かいものよりサラサラと食べられます。
残りごはんの処分にも?!（笑）

一杯

一袋

氷

適量

150cc

梅干し（お好みで）

一粒

ミョウガの千切り（お好みで）

少々

キュウリの塩もみ（お好みで）

少々

おいしく食べるには、とにかくよく冷やすことがポイントです。
よりサラサラがお好みの方は、一度ご飯を洗って下さい。

気分が悪くあまり食欲がなかった時に、あっさりしたものが食べたいと思って作りました。
永谷園のお茶漬けの素にも似たような食べ方が載っています。

レシピID : 489733 公開日 : 08/01/17 更新日 : 08/02/04