ツナとかわいれの簡単混ぜるだけ~♪サラダ

ツナとかわいれの簡単混ぜるだけ~♪サラダ
かいわれのピリっとした感じとごまだれマヨのまったりした感じが良く合います。

材料

かいわれ
1パック
ツナ缶
1缶
人参
5cmくらい
キャベツ
適量
コーン(冷凍)
適量
○しょうゆ
大さじ1
大さじ1
大さじ1
○いりゴマ
大さじ1
○砂糖
小さじ1
○マヨネーズ
大さじ1と1/2

1

かいわれは根元の部分を切り落とし洗って半分に切る。キャベツは千切りにしておく。○の調味料を合わせておく。

2

写真

人参は皮をむいて千切りにして熱湯でさっと茹でて冷ます。コーン(冷凍)もさっと茹でておきます。

3

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ボウルに軽く汁気を切ったツナ缶を入れてほぐし、2のにんじん、コーンと1のかいわれ、キャベツを入れてさっくり混ぜます。

4

写真

1で混ぜた調味料を入れて全体に絡むようにさっくりと混ぜます。

5

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お皿に盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

調味料はお好みで加減してください。市販のゴマドレッシング+マヨでも◎

このレシピの生い立ち

かいわれが安かったので、家に常備しているツナ缶と冷蔵庫にあった野菜でカラフルなサラダを作ろうと思って^^
レシピID : 489825 公開日 : 08/01/17 更新日 : 08/01/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

08/01/30

写真

ドレッシング美味しいですネ!野菜もりもり食べられました♡感謝♥♡

idle

もりもり食べてくれたようで嬉しいです~!レポどうもです☆☆

08/01/21

First tsukurepo mark
写真

たくさん作って食べました。キャベツ二人で一個・・・恐るべし!!

舞衣ママ

キャベツ2人で1個とは…すごい!!^^レポどうもです~♪♪