マクロビ☆風邪対策☆ジンジャー豆乳甘酒

マクロビ☆風邪対策☆ジンジャー豆乳甘酒

Description

しょうがはすりおろしても冷え対策にならない(´×ω×`)
しょうがドリンクは煮出すのがベターです(*ˊ˘ˋ*)♪

材料 (1杯分)

50cc
スライス1枚
酒粕
おたま3分の1~半分
てんさい糖
大2~

作り方

1

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鍋にしょうがと水を入れ、沸騰させてしょうがを取り出し、酒粕を入れて煮立たせながら溶かします。

2

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豆乳とてんさい糖を加え、沸騰させないように温めたら、出来上がりです(・ω<)-☆

3

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あたたかいうちにどうぞ(o・v・)♪

コツ・ポイント

しょうがはすりおろしても体を冷やしてしまうので、煮出すのがベターです。

酒粕の代わりに米麹の甘酒、豆乳の代わりに水を使っても出来ます◎
米麹の甘酒の場合は溶かす必要がないので1の水は不要、甘みがあるのでてんさい糖も不要です。

このレシピの生い立ち

一家の要である祖母が風邪を引いたので(`・ω・´)
レシピID : 4898443 公開日 : 18/01/22 更新日 : 18/07/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/01/26

First tsukurepo mark
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今日はものすごく寒かったので温まります♪

ノビル

本当に寒かったですね! レポありがとうございます(*^^*)