ブロッコリーの茎で✿おいしいきんぴら

ブロッコリーの茎で✿おいしいきんぴら
ブロッコリーの茎、余っていませんか?とってもおいしいきんぴらができますよ❤

材料 (2人分)

ブロッコリー
茎の部分1本
にんじん
3cm
ちりめんじゃこ
小さじ2
◎水
大さじ2
小さじ1/4
◎砂糖
小さじ1/2
小さじ1/2
◎しょう油
小さじ1/2
1ふり
ごま
小さじ1
小さじ1

1

ブロッコリーの茎は硬い部分を切り取り、千切りにする。
にんじんは皮をむき、千切りにする。

2

フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこを入れ、カリッとするまで炒める。

3

2にブロッコリーとにんじんを入れ、油がいきわたるまで炒める。

4

3に◎を入れ、汁気がなくなるまで炒め、最後に一味とごまをふる。

5

2008.12.9話題入りしました♫♬  ✿ありがとうございます✿

コツ・ポイント

一味の量は好みで調節して下さい。

このレシピの生い立ち

母が作ってくれたレシピを思い出しつつ作りました。初めて食べた時、ブロッコリーの茎のおいしさに感動したものです。
レシピID : 489866 公開日 : 08/01/17 更新日 : 08/12/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

382 (334人)

18/11/18

写真

美味しいです

クック6Q0VTQ☆

素敵な盛付けに見とれてしまいます!美味しいのコメ感激!有難う

18/11/18

写真

さっぱりで美味しかったです!

とんかつ7125

美味しいのコメ感激!ちょうど私も今日作りました~♪有難う★

18/11/17

写真

凄く美味しい♪食感もいいですね☆リピさせてもらいます♪素敵レシピ

に~こっち

凄く嬉しいコメに感激!素敵な盛付けにうっとりです。感謝★

18/11/14

写真

簡単で美味しかったです♪

☆pichi☆

簡単美味が一番!嬉しいコメント感激~!有難う★

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