便秘解消ドリンク その2

便秘解消ドリンク その2

Description

ココナッツオイルには便秘解消やダイエット効果もあるそうです☆個人的に飲むとお通じがいいです☆

材料 (一杯分)

ティースプーン2杯
きな粉
ティースプーン2杯
ティースプーン1杯
シナモン
2ふり
お湯
コップ1杯
2滴〜お好きな量
ティースプーン1杯

作り方

1

2

コツ・ポイント

スキムミルクがダマになりやすいので、材料に書いた少しの水を入れた方が混ぜやすいです!
スキムミルクが無い場合は牛乳でも(o^^o)混ぜてから温めた方がダマになりにくいです(>_<)
きな粉が沈殿しやすいので混ぜながら飲んでください(>_<)

このレシピの生い立ち

以前作った便秘解消ドリンクを帰省中に作ろうとしたら、材料が足りなくて、実家にある材料で作ってみたら効果があったので☆
レシピID : 4902450 公開日 : 18/01/24 更新日 : 18/01/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

18/02/22

写真

昨日は有難う♫普段意識して摂りたい食材が勢揃い☆しかも美味♡感謝

なつき☆ミ

此方こそありがとうございます!気に入って頂けて嬉しいです!!

18/02/07

First tsukurepo mark
写真

香ばしくておなかにも良い材料ばかりでとても美味でした^0^v

メルティローズ

レポありがとうございます!気に入って頂けて嬉しいです!