白菜レモンのお好み焼きの画像

Description

2018年1月31日(水)放送『ヒルナンデス!』にてダチョウ倶楽部 肥後克広さんが調理しました。

材料

150g
1個
50cc
粗挽き黒胡椒
少々
5グラム
80g
大さじ1
だし醤油
大さじ1
 
A
1個
レモン汁
大さじ1
砂糖
大さじ1
小さじ1/3
少々
3枚
大さじ1

作り方

  1. 1

    ①お好み焼き粉、卵、水を混ぜ、細切りにした白菜、桜エビ、黒コショウを加えて混ぜる。

  2. 2

    ②フライパンに油を温め、①を入れ、ひき肉をのせ、蓋をする。

  3. 3

    ③下が固まったら(約5分)ひっくり返し、ふたをして蒸し焼きにする。(約3分)

  4. 4

    ④焼いている間にAを泡だて器で泡立てる(角が立たなくてよい)

  5. 5

    ⑤表に返し、だししょうゆを塗る。器に取り出す。

  6. 6

    ⑥空いたフライパンにAをいれて、さっと焼く。お好み焼きの上にかける。

コツ・ポイント

鶏ひき肉で節約に!
白菜のシャキシャキ感とレモンのさっぱり風味がポイント!

このレシピの生い立ち

テーマの3食材
「白菜」「卵」「レモン」
ダチョウ倶楽部 肥後克広さんオリジナルレシピ
レシピID : 4909847 公開日 : 18/01/31 更新日 : 18/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックC8Q42Z☆
レモンのが効いた甘い卵が南国風で、すごくおいしいです(*´ω`)

とても美味しそう♪また作ってくださいね!

初れぽ
写真
ちちうさ
見栄えは微妙になってしまいましたが、味は絶品!

とても美味しそうです♪また作ってくださいね!!